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PRÉVENIR PLUTÔT QUE GUÉRIR !Grâce à des changements d'habitudes simples, mais aux effets scientifiquement prouvés, préservez durablement votre santé !Dans ce guide pratique, Vincent Valinducq vous révèle les 70 gestes de prévention incontournabl[...]texte imprimé
Blandine Calais-Germain, Auteur | DL 2008texte imprimé
"A quoi reconnaît-on une personne alcoolique ? Comment devient-on accroc à la cocaïne ? Une seule prise d'héroïne rend-elle addict ? Certaines personnes deviennent-elles automatiquement dépendantes alors que d'autres sont immunisées ? Les add[...]texte imprimé
Catherine Esnouf, Directeur de publication ; Jean Fioramonti, Directeur de publication ; Bruno Laurioux, Directeur de publication ; Jean-Pierre Poulain, Collaborateur | Paris : CNRS éditions | À découvert (Paris) | DL 2015"L’alimentation suscite aujourd’hui de multiples interrogations. Cet ouvrage se propose d’en faire le tour en exposant le plus simplement et le plus complètement possible l’état des connaissances scientifiques. Quels sont les déterminants du com[...]texte imprimé
"Un jeune couple arrive aux urgences. Elle a des douleurs au bas-ventre. L interne s interroge sur la possibilité d une grossesse. Elle ne prend pas sa pilule de manière très sérieuse. « Du coup, quand elle l oublie, c est moi qui la prends », d[...]texte imprimé
Colette Roumanoff, Auteur ; Olivier Drunat, Préfacier, etc. | DL 2021texte imprimé
"La France compte environ 800 000 personnes touchées par la maladie d'Alzheimer. Comment assumer l'annonce de ce diagnostic et les conséquences qui en découlent lorsque l'on est un proche ? Comment votre vie de fils, de fille, de frère ou soeur,[...]texte imprimé
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"Dans ce livre. David Servan-Schreiber expose une nouvelle vision de la biologie du cancer. Et affirme : pour lutter contre celle maladie, il faut aussi faire appel à nos défenses naturelles. "La médecine occidentale moderne dépiste et soigne [...]texte imprimé
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"Matthieu Ricard est non seulement l'ambassadeur le plus populaire du bouddhisme en France, mais aussi le meilleur messager entre cette philosophie et les Occidentaux, de plus en plus nombreux, qui s'y intéressent. Partout où il passe, on lui d[...]texte imprimé
Charles D. Forbes, Auteur ; Serge Perelman, Traducteur ; William F. Jackson, Auteur | Paris : Flammarion Médecine-Sciences | 1998texte imprimé
Gabriel Perlemuter, Auteur ; Anne-Marie Cassard-Doulcier, Auteur | [Paris] : Solar éditions | DL 2016, cop. 2016texte imprimé
Sélim Niederhoffer, Auteur ; Olivier Baudry, Illustrateur ; Stéphane Gabriel, Illustrateur | Paris : Solar Editions | #Monsieur (Paris), ISSN 2554-3881 | DL 2017Le programme 100% hipster, pour porter comme un étendard une barbe soignée et stylée. Pour les pogonotomes (= barbus) convaincus. Tous les secrets du style : la forme de la barbe adaptée à sa morphologie, le soin, la taille, l'entretien. Et l'in[...]texte imprimé
Winslegue, Auteur ; Anne Lemaître, Illustrateur ; Marina Gri, Illustrateur | [Paris] : Larousse | DL 2019Votre barbe a des trous ? Vous ne savez pas si votre peau est trop sèche ou trop grasse et comment bien choisir vos cosmétiques ? La calvitie vous gagne ? Découvrez dans ce livre pratique tous les conseils et astuces de Winslegue, le youtub[...]texte imprimé
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Engagé depuis plus de dix ans en faveur d'un bien-être et d'une beauté plus naturels, Julien Kaibeck fonde en 2012 le mouvement Slow Cosmétique. Chroniqueur sur France 5 et blogueur, il nous fait découvrir des produits et remèdes qui font du bie[...]texte imprimé
"L'alimentation occupe une place prépondérante parmi les modes de vie que nous adoptons. Jean-Claude Reygade s'appuie ici sur les travaux de deux grands hygiénistes que sont Herbert M. Shelton et Désiré Mérien pour vous aider à choisir de nouvel[...]texte imprimé
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Votre vagin est extraordinaire ! Source de vie et de plaisir, pourquoi attendre qu'il gratte, pique oudémange pour apprendre à le connaitre, l'écouter et l'aimer?Trouvez enfin les réponses à toutes les questions que vous vous posez.Des petits [...]texte imprimé
Les douleurs articulaires peuvent être dues à des facteurs génétiques, à des maladies rhumatismales, auto-immunes, etc. Mais Jean-Pierre Barral a constaté qu’il existait souvent une relation entre ces douleurs et des facteurs émotionnels bien pr[...]texte imprimé
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Richard Béliveau, Auteur ; Denis Gingras, Auteur ; David Servan-Schreiber, Préfacier, etc. | Paris : Librairie Générale Française | Le livre de poche, ISSN 0294-1015 | impr. 2010texte imprimé
"Dans cet ouvrage, Jean-Claude Secondé, ostéopathe et naturopathe, propose un véritable PLAN ANTI-GRIPPE fondé sur un principe simple mais très efficace : pour lutter contre les infections hivernales (grippe A/H1N1, grippe aviaire H5N1, bronchit[...]texte imprimé
Les chercheurs viennent de découvrir un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral, véritable « aspirateur à polluants et à toxiques ». Et attention : cette graisse interne n'est pas réservée aux seules personnes en surpoids, elle peut a[...]texte imprimé
Chico Shigeta, Auteur ; Valérie Mettais, Éditeur scientifique ; Hiroshi Nakayama, Illustrateur | [Paris] : Marabout | DL 2011"Naturopathe, aromathérapeute et spécialiste du shiatsu, Chico Shigeta, a créé sa méthode, Coaching Vitalité®, qui s'inspire des techniques de bien être et d'approches du corps universelles, communes à de nombreuses traditions d'Asie et d'Occide[...]texte imprimé
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"Les motivations pour devenir végétarien sont multiples. Même si le risque de carences existe et si la transition doit se faire graduellement, il est indéniable que les bienfaits du végétarisme pour la santé sont immenses. Les fruits et légumes [...]texte imprimé
À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritabl[...]texte imprimé
À soixante ans, chacun aura consacré vingt ans de sa vie à dormir... et, pour un tiers d'entre nous, à mal dormir. Mais le sommeil et ses troubles – insomnie et hypersomnie, ronflements et apnées du sommeil, cauchemars, fatigue – restent en part[...]texte imprimé
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...Un guide complet, incarné, passionnant et utile ! L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche 10 % des femmes en âge de procréer. C'est une maladie complexe, qu'on ne sait pas guérir aujourd'hui et qui [...]texte imprimé
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Aline Laurent-Mayard, Auteur ; Marie Zafimehy, Auteur ; Émilie Sarnel, Illustrateur | Paris : Buchet-Chastel | DL 2021"Nous vivons une période pleine de bouleversements. Si vous ouvrez ce livre, c’est que vous voulez comprendre. Comprendre ce que veulent dire des mots comme « non-binarité », « pansexualité », « transparentalité », « cisgenre », « fluide », « d[...]texte imprimé
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Pascal Pilate, Auteur ; Hélène Caure, Collaborateur | Paris : Eyrolles | Le Grand livre (Paris. 2009), ISSN 2107-2116 | DL 2013texte imprimé
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"Se soigner avant d'être malade, rester en bonne santé, choisir la prévention pour mieux vivre aujourd'hui et demain. Tel est le triple pari de ce livre exceptionnel qui propose une nouvelle approche de la médecine an quotidien. Conçu par une é[...]texte imprimé
"Les remèdes mis au point par le docteur Bach connaissent aujourd'hui un succès remarquable parce qu'ils rééquilibrent les émotions à l'origine de nombreux troubles physiques, psychologiques et autres infections chroniques. Ce guide très clair [...]texte imprimé
La santé est en vous ! Parce qu'une santé de fer ne consiste pas uniquement à traiter des maux, organe par organe, et à avaler tels médicaments pour faire disparaître tels symptômes, il est temps de prendre conscience que se soigner est avant t[...]texte imprimé
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Charles Brumauld, Auteur ; Christophe Moi, Illustrateur ; Olivier Baudry, Illustrateur | Paris : Solar Editions | #Monsieur (Paris), ISSN 2554-3881 | DL 2017La nutrition healthy adaptée au training pour un maximum d'énergie et de performance ! Un steak-frites ? Une quiche surgelée ? Du riz-dinde ? No way ! Les garçons se mettent à la healthy food. Pour booster ses performances en training, pas besoi[...]texte imprimé
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"La subconscience est une faculté mentale qui permet de faire, de ressentir et de penser de manière automatique, sans s'en rendre compte. Présente chez tous les animaux développés, dont l'homme, elle assure leur survie. Permanente à tous les ins[...]texte imprimé
"Ce guide vous invite à découvrir les vertus préventives et curatives des huiles essentielles. Véritable outil pratique, il commence par donner les principes de l'aromathérapie pour proposer ensuite toute une série de recettes à concocter. En u[...]texte imprimé
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Kathy Bonan, Auteur ; Marie Borrel, Collaborateur ; Laure Paoli, Directeur de publication | Paris : A. Michel | impr. 2013texte imprimé
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"Conçu par une équipe de 150 éminents spécialistes, ce dictionnaire, accessible, précis et complet, fait le point sur les derniers progrès et découvertes de la médecine. Unique en son genre, il répond à toutes les questions sur le corps humain, [...]texte imprimé
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"L'Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L'IG est même devenu LA référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en ple[...]texte imprimé
Thérèse Bertherat, Auteur ; Marie Bertherat, Auteur | Paris : Eyrolles | Ma leçon de | impr. 2013, cop. 2013texte imprimé
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"Sous couvert d'imposer à notre pays une " médecine fondée sur les preuves ", on assiste depuis quelques années au démantèlement en règle de notre système de soins et de protection sociale. Maure mot de cette orientation idéologique devenue une [...]texte imprimé
Éditions Eyrolles DL 2022Qu'est-ce que cela signifie « être autiste » aujourd'hui ? Si les personnes autistes sont de plus en plus nombreuses à se reconnaître comme telles ou à recevoir un diagnostic d'autisme ou de troubles du spectre autistique (TSA), elles sont souve[...]texte imprimé
"Une grande part de nos douleurs et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher ni nous «porter». De là découlent mal de dos, déséquilibres posturaux, chutes à répétition et autres désordres de la ma[...]texte imprimé
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"En France, environ 30 % des hommes souffrent d'une éjaculation trop rapide, tandis qu'à l'opposé d'autres éjaculent avec difficulté. Ce qui constitue clans les deux cas une source de souffrance et de frustration au sein du couple. Pourquoi les [...]texte imprimé
Il a fallu des milliers d'années pour arriver au stade actuel du développement de la médecine. Mais aujourd'hui son extraordinaire sophistication nous a fait perdre la connaissance des ressources naturelles dont notre corps dispose pour faire fa[...]texte imprimé
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Collectif La nutrition.fr, Auteur ; Angélique Houlbert, Directeur de publication | [Paris] : Marabout | Marabout (Paris), ISSN 2109-7283 | DL 2011texte imprimé
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Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe !La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d'additifs, d'alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l'on absorbe passe par le foie.[...]texte imprimé
Elena Pasquinelli, Auteur | Paris : Éditions le Pommier | Manifestes (Paris. 1999), ISSN 1294-6605 | DL 2015texte imprimé
Geoffrey Janier-Dubry, Auteur ; Martin P., Illustrateur | Paris : Le Pommier | Impromptus ! Le Pommier !, ISSN 2111-0123 | DL 2017texte imprimé
"Depuis une vingtaine d’années, le foie subit une véritable mutation. On estime aujourd’hui que 30 % de la population présente de la graisse dans le foie, première étape avant la NASH, le plus souvent sans le savoir. La NASH est une maladie sil[...]texte imprimé
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"Caresser est un art qui offre, des plaisirs infinis aux hommes comme aux femmes. Ne sous-estimez pas le pouvoir des caresses et leur impact sur le désir, le prolongement du plaisir jusqu'à la jouissance. C'est dans une relation, faite d'estime [...]texte imprimé
"Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ? Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini[...]texte imprimé
Estelle Lefebure, Auteur ; Sophie Rouanet, Collaborateur ; Olivier Borde, Illustrateur ; Aline Gérard, Illustrateur | Paris : Flammarion | DL 2015"Être Manger Bouger 3 axes essentiels pour se recentrer Qui n'a pas envie d'une vie plus saine ? Estelle Lefébure partage aujourd'hui sa méthode pour se sentir bien en se faisant plaisir. Une méthode illustrée, accessible à tous, qui repose sur [...]texte imprimé
"Les médecins sont unanimes : Les effets bénéfiques de l'activité physique sont indiscutables, même si l'on commence tard et que l'on ne présente aucune disposition. Si vous voulez avoir un coeur plus performant et des os plus solides, stabilise[...]texte imprimé
L'été 2017, Domitille a emmené son fils Paul, 10 ans, faire un voyage en Mongolie, un pays qu'elle avait déjà parcouru quand elle était jeune fille. Ce voyage a une histoire. Celle d'un déjà long chemin, dans un monde qui semble parfois parallèl[...]texte imprimé
Marine Jobert, Auteur ; François Veillerette, Auteur | Paris : Buchet-Chastel | Dans le vif, ISSN 2427-6650 | DL 2015texte imprimé
Emmanuelle Robin, Auteur ; Isabelle Maroger, Illustrateur | Issy-les-Moulineaux : Les éditions deu Toucan | 2008texte imprimé
Gérard Debuigne, Auteur ; François Couplan, Auteur ; Pierre Vignes, Illustrateur ; Délia Vignes, Illustrateur | Paris : Larousse | Petit Larousse de... | 2009Ce livre vous offre une sélection de plantes médicinales, qu'on peut utiliser en toute sécurité (toutes les plantes vraiment dangereuses ont été écartées). Apprenez à les reconnaître. Toutes les parties de la plante fraîche sont dévoilées sur d[...]texte imprimé
"Permettre à chacun d'enrichir sa connaissance des choses du sexe et de la sexualité, afin de mieux comprendre et bien vivre ses relations sexuelles, à tous les âges de la vie. "D''Abstinence' à 'Zygote', 1200 articles pour tout savoir sur le s[...]texte imprimé
Blandine Calais-Germain, Auteur ; Bertrand Raison, Auteur | [Méolans-Revel] : Éd. Désiris | Le Geste anatomique, ISSN 1968-1046 | DL 2010texte imprimé
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David Khayat, Auteur ; Nathalie Hutter-Lardeau, Collaborateur ; Laura Zuili, Collaborateur | Paris : Odile Jacob | DL 2014texte imprimé
William Camu, Auteur ; Nicolas Chevassus-au-Louis, Auteur ; Axel Kahn, Préfacier, etc. | Paris : Dunod | Quai des sciences | 2003texte imprimé
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Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité.Ce guide pratique aborde toutes les mal[...]texte imprimé
"Les techniques de base, illustrée en photos; Le déroulement d'une séance, illustrée en photos; Les zones réflexes en relations avec les différents organes; Des fiches thérapeutiques pour soulager les maux et les troubles les plus courants : tou[...]texte imprimé
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Isabelle M. Mansuy, Auteur ; Jean-Michel Gurret, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt, Auteur | [Paris] : Larousse | DL 2019La découverte est révolutionnaire : l'ADN n'est pas tout-puissant ! Nous savons désormais, grâce à l'épigénétique, que nos expériences de vie, notre alimentation, nos croyances, nos émotions, activent et désactivent quotidiennement nos gènes, m[...]texte imprimé
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