| Titre : | Je suis perfectionniste, mais je me soigne ! |
| Auteurs : | Xavier Cornette de Saint Cyr ; Jean Augagneur, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Genève-Bernex : Jouvence éd., impr. 2008 |
| Collection : | Les maxi pratiques, num. 32 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-88353-640-1 |
| Format : | 1 vol. (123 p.) / ill., couv. ill. en coul. / 18 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 155.2 (Psychologie individuelle. Classer ici le moi, la personnalité, l'individualité) |
| Catégories : | |
| Résumé : |
"Vous voulez toujours " mieux ", vous êtes obsédé par le détail et désirez que tout soit " parfait " ? Attention ! Vous êtes peut-être un perfectionniste, adepte de l'impossible et de l'inatteignable à tout prix ! Mais... qu'est-ce au juste qu'un perfectionniste ? L'est-on par rapport à soi ? Par rapport aux autres ? Et surtout, est-ce utile ou bien dangereux ? Est-ce un moteur de motivation, d'action et de réussite, ou bien la cause d'une insatisfaction permanente ? Voilà quelques questions que ce livre vous propose d'aborder pour faire face à la " perfectionnite " et avancer dans votre vie avec plus de sérénité et de résultats. Illustré par de nombreux exemples tirés du quotidien, ce livre vous invite à réajuster vos demandes avec lucidité, à rétablir des attentes réalistes envers vous et vos proches et, surtout, à apprécier les résultats obtenus et continuer de progresser... avec plaisir ! Il vous donne des clés simples qui vous aideront à retrouver le point d'équilibre, pour que le " mieux " ne soit plus l'ennemi du " bien ". |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Sous-section |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 200079821 | 155.2 COR | Livre | Varsovie | Adultes-Psychologie, développement personnel | Disponible |
