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"L'alimentation occupe une place prépondérante parmi les modes de vie que nous adoptons. Jean-Claude Reygade s'appuie ici sur les travaux de deux grands hygiénistes que sont Herbert M. Shelton et Désiré Mérien pour vous aider à choisir de nouvel[...]document projeté ou vidéo
Catherine Breton, Monteur ; Bernard Gonner, Monteur ; Pascal Léon, Monteur | Paris : RIFF International Production | Vu sur France 3 | 2007texte imprimé
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"Les motivations pour devenir végétarien sont multiples. Même si le risque de carences existe et si la transition doit se faire graduellement, il est indéniable que les bienfaits du végétarisme pour la santé sont immenses. Les fruits et légumes [...]texte imprimé
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Charles Brumauld, Auteur ; Christophe Moi, Illustrateur ; Olivier Baudry, Illustrateur | Paris : Solar Editions | #Monsieur (Paris), ISSN 2554-3881 | DL 2017La nutrition healthy adaptée au training pour un maximum d'énergie et de performance ! Un steak-frites ? Une quiche surgelée ? Du riz-dinde ? No way ! Les garçons se mettent à la healthy food. Pour booster ses performances en training, pas besoi[...]texte imprimé
Kathy Bonan, Auteur ; Marie Borrel, Collaborateur ; Laure Paoli, Directeur de publication | Paris : A. Michel | impr. 2013texte imprimé
"L'Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L'IG est même devenu LA référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en ple[...]texte imprimé
Collectif La nutrition.fr, Auteur ; Angélique Houlbert, Directeur de publication | [Paris] : Marabout | Marabout (Paris), ISSN 2109-7283 | DL 2011texte imprimé
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